پنج شنبه ٠٤ بهمن ١٣٩٧
  • کارگاه آموزشی قوانین و مقررات اداری
    کارگاه قوانین و مقررات اداری از سوی مدیریت امور اداری معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان در این معاونت برگزار شد.

  • پنجمین جلسه هم اندیشی کارشناسان حوزه غذا، محصولات آرایشی و بهداشتی
    پنجمین جلسه هم اندیشی کارشناسان حوزه غذا،محصولات آرایشی و بهداشتی در معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان برگزار شد.

  • قدردانی از همکار بازنشسته معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان
    قدردانی از همکار بازنشسته معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان انجام شد.

  • نهمین جلسه کمیته راهبردی گیاهان دارویی استان
    نهمین جلسه کمیته راهبردی گیاهان دارویی استان همدان در سالن جلسات معاونت غذا و داروی دانشگاه برگزار شد.

  • ایام فاطمیه و شهادت حضرت فاطمه زهراء سلام الله علیها تسلیت باد.
    معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان،در پیامی شهادت ام ابیها مادر سادات را به پیشگاه امام عصر(عج) تسلیت گفتند.

تقویم روز

 

دسترسی سریع
مقالات

به مناسبت هفته سلامت سالمندان
مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه، آنچه را که باید در دوران سالمندی بدانیم را در مقاله ای به شرح ذیل آورده است.
 ٠٩:٣٨ - يکشنبه ١٥ مهر ١٣٩٧ - نظرات : ٠متن کامل >>
پیام هفته سلامت
کاهش مصرف قند،نمک،چربی و اسیدهای چرب ترانس◄ضامن سلامتی
 ١١:٠٤ - دوشنبه ١١ ارديبهشت ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>
مدير نظارت بر مواد غذايي، آرايشي و بهداشتي دانشگاه:
ضرورت توجه ويژه در انتخاب و مصرف روغن هاي خوراكي
مدير نظارت بر مواد غذايي، آرايشي و بهداشتي دانشگاه، روغنهاي جامد خوراکي را مهمترين تهديد كننده سلامت قلب و عروق بيان كرد.
 ١١:٥٢ - يکشنبه ٢٩ فروردين ١٣٩٥ - نظرات : ٠متن کامل >>
روغن پالم از ديدگاه علوم تغذيه و صنايع غذايي
بیماری های قلبی- عروقی یکی از مهمترین علت هاي مرگ و مير در کشورهای در حال توسعه است و میزان مرگ و میر ناشي از آن در بسیاری از نقاط دنیا به سرعت رو به افزایش است. افزایش سطح کلسترول تام و LDL (کلسترول بد) به عنوان مهم ترین عامل خطر در پیشرفت بیماری های قلبی- عروقی هستند.
 ١١:٢٥ - چهارشنبه ٢٩ بهمن ١٣٩٣ - نظرات : ٠متن کامل >>
سير و ارزش غذايي و دارويي آن
سير مصرف كنيد، سالم زندگي كنيد
سیر گیاهی است علفی و دائمی که ساقه آن تا ارتفاع ۴۰ سانتیمتر نیز می‌رسد
 ١٣:٤٢ - شنبه ٢٠ دی ١٣٩٣ - نظرات : ٠متن کامل >>
به مناسبت روزجهاني غذا
دكتر محمد كاظم زاده؛ مدير غذا و محصولات آرايشي و بهداشتي دانشگاه از غذا و چالشهاي آن گفت:
 ١٠:٤٤ - سه شنبه ٢٧ آبان ١٣٩٣ - نظرات : ٠متن کامل >>
غذاهاي فراسودمند يا عملگرا
غذاهای فراسودمند یا عملگرا علاوه بر خواص تغذیه ای دارای خواص سلامت بخش نیز هستند.
 ١٠:٥٠ - يکشنبه ١١ آبان ١٣٩٣ - نظرات : ٠متن کامل >>
افزايش آمار مسموميت با گاز منوكسيد كربن
سالانه تعداد زيادي از همو طنان ما در اثر مسموميت با گاز منو كسيد كربن جان خود را از دست داده و يا دچار معلوليتهاي ذهني و رواني ناشي از آن مي شوند.
 ١٣:٠٣ - شنبه ٣ آبان ١٣٩٣ - نظرات : ٠متن کامل >>
عسل و تقلبات آن
عسل ماده شيرين و غليظي است كه توسط زنبوران عسل از شهد گلها جمع آوري شده و تغيير شكل مي يابد و سپس در داخل سلولهاي مومي كندو ذخيره مي شود.
 ١٣:٣٦ - دوشنبه ٧ مهر ١٣٩٣ - نظرات : ٠متن کامل >>
حقايقي پيرامون روغن ها
نقش اصلي و مهم روغن ها در سلامت بدن، تأمين انرژي مورد نياز بدن و اسيدهاي چرب ضروري است.
 ١١:٢٣ - پنج شنبه ٢٧ شهريور ١٣٩٣ - نظرات : ٠متن کامل >>

 

...........................................................................................................

 

 

 

 

 

آخرین اخبار
در معاونت غذا و داروي‌ دانشگاه برگزار شد:
کارگاه آموزشی قوانین و مقررات اداری
کارگاه قوانین و مقررات اداری از سوی مدیریت امور اداری معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان در این معاونت برگزار شد.
 ١٣:٤١ - چهارشنبه ٣ بهمن ١٣٩٧ - نظرات : ٠متن کامل >>
درمعاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان برگزار شد؛
پنجمین جلسه هم اندیشی کارشناسان حوزه غذا، محصولات آرایشی و بهداشتی
پنجمین جلسه هم اندیشی کارشناسان حوزه غذا،محصولات آرایشی و بهداشتی در معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان برگزار شد.
 ١٢:٣٦ - سه شنبه ٢ بهمن ١٣٩٧ - نظرات : ٠متن کامل >>
به پاس زحمات ارزنده سی سال خدمت صادقانه صورت پذیرفت؛
قدردانی از همکار بازنشسته معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان
قدردانی از همکار بازنشسته معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان انجام شد.
 ١٤:٢٦ - دوشنبه ١ بهمن ١٣٩٧ - نظرات : ٠متن کامل >>
در معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان برگزار شد؛
نهمین جلسه کمیته راهبردی گیاهان دارویی استان
نهمین جلسه کمیته راهبردی گیاهان دارویی استان همدان در سالن جلسات معاونت غذا و داروی دانشگاه برگزار شد.
 ١٢:٠٩ - دوشنبه ١ بهمن ١٣٩٧ - نظرات : ٠متن کامل >>
ایام شهادت بی بی دو عالم تسلیت باد
ایام فاطمیه و شهادت حضرت فاطمه زهراء سلام الله علیها تسلیت باد.
معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان،در پیامی شهادت ام ابیها مادر سادات را به پیشگاه امام عصر(عج) تسلیت گفتند.
 ٠٩:٢٤ - يکشنبه ٣٠ دی ١٣٩٧ - نظرات : ٠متن کامل >>
در معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان برگزار شد؛
جلسه مسئولین فنی ومسئولین داروخانه های بیمارستان های واحدهای تابعه دانشگاه
جلسه مسئولین فنی ومسئولین داروخانه های بیمارستان های واحدهای تابعه دانشگاه درمعاونت غذا و دارو برگزار شد.
 ٠٨:٥٤ - شنبه ٢٩ دی ١٣٩٧ - نظرات : ٠متن کامل >>
مدیریت اداره نظارت و ارزیابی بر فرآورد های طبیعی،سنتی و مکمل معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان برگزار کرد؛
کارگاه آموزشی سوء مصرف مواد نیرو زا،مکمل های ورزشی و مشروبات الکلی
مدیریت اداره نظارت وارزیابی بر فرآورد های طبیعی،سنتی ومکمل معاونت غذا وداروی دانشگاه علوم پزشکی همدان اقدام به برگزاری کارگاه آموزشی سوء مصرف مواد نیرو زا،مکمل های ورزشی ومشروبات الکلی کرد.
 ٠٩:١١ - پنج شنبه ٢٧ دی ١٣٩٧ - نظرات : ٠متن کامل >>
کارشناس دارویی اداره نظارت و ارزیابی فرآورده های طبیعی،سنتی و مکمل معاونت غذا و دارو همدان:
کپسول چاقی "فرشته" تقلبی است
سازمان غذا و دارو در مورد مصرف کپسول تقلبی چاقی "فرشته" و عوارض جانبی آن بر مصرف کنندگان هشدار داد
 ٠٩:٠٩ - چهارشنبه ٢٦ دی ١٣٩٧ - نظرات : ٠متن کامل >>
طی بازرسی های بعمل آمده از عطاری ها و باشگاه های سطح شهر همدان صورت پذیرفت
جمع آوری بیش از 1613قلم محصولات غیر مجاز و قاچاق
در بازرسی هایی که از سوی مدیریت اداره نظارت و ارزیابی فرآورده های طبیعی ،سنتی ومکمل معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان صورت پذیرفت بیش از 1613قلم محصولات غیر مجاز و قاچاق کشف و ضبط گردید
 ٠٨:٤٣ - يکشنبه ٢٣ دی ١٣٩٧ - نظرات : ٠متن کامل >>
مدیریت نظارت بر مواد غذایی، آرایشی دانشگاه برگزار کرد:
دوره آموزشی اصناف و فروشندگان کالاهای سلامت محور
کارشناس حوزه مدیریت محصولات غذایی ،آرایشی و بهداشتی با همکاری اتحادیه فروشندگان لوازم آرایشی وبهداشتی استان همدان اقدام به برگزاری دوره آموزشی کرد.
 ١٢:٤٧ - شنبه ٢٢ دی ١٣٩٧ - نظرات : ٠متن کامل >>
دکتر ایرج خدادادی در پیامی درگذشت "حاج سید قاسم موسوی بهار" پدر بزرگوار سید حبیب اله موسوی بهار رئیس دانشگاه را تسلیت گفت.
پیام تسلیت معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان به مناسبت درگذشت حاج سید قاسم موسوی بهار پدر بزرگوار ریاست محترم دانشگاه.
 ٠٩:٢٢ - شنبه ٢٢ دی ١٣٩٧ - نظرات : ٠متن کامل >>

 

  

اطلاعیه

اطلاعیه
برگزاری دومین جلسه آموزشی صنف عطاران
دومین جلسه آموزشی صنف عطاران در معاونت غذا و دارو برگزار می شود.
 ٠٩:١٠ - چهارشنبه ٧ آذر ١٣٩٧ - نظرات : ٠متن کامل >>

نظرسنجی
سايت معاونت غذا و دارو را چگونه ارزيابي مي كنيد؟

خوب
متوسط
بد

آمار بازدید
 بازدید این صفحه : 181581 | بازدید امروز : 9 | کل بازدید : 2177429 | بازدیدکنندگان آنلاين : 1 | زمان بازدید : 4.6903 

 

  


رژیم غذایی مناسب

داشتن یک رژیم غذایی سالم  از یک سو یعنی مصرف کافی از انواع گروه های غذایی نان ،غلات، میوه ها و سبزی ها، شیرو لبنیات و گروه گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغز ها و از سوی دیگر تا حد امکان کاهش و یا حذف مواد غذایی که قند، چربی اشباع و نمک بالایی دارند که این غذاها بیشتر شامل انواع غذا های آماده یا فست فود، نوشابه های گازدار،تنقلات فرآوری شده مثل انواع چیپس و بیسگوئیت وغیره می باشند.