به گزارش روابط عمومی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ابن سینای همدان،کارشناس ارشد تغذیه معاونت غذا و دارو دانشگاه مهندس آزاده آذر پیرا در خصوص تغذی و پوست و همچنین پیشگیری از پیری زود رس پوس به نکات قابل توجه ای پرداخته اند که توجه شما خوانندگان را به خواندن آن مطلب جلب می نمایم.

کنترل انرژی دریافتی تاثیر بسزایی در پیشگیری از پیری پوست دارد و اضافه و کم کردن متناوب وزن به سرعت پوست را چروک می‌کند.

با افزایش چربی بدن پوست کش آمده و با لاغر شدن، چربی بدن تحلیل می‌رود و پوست جمع شده، چروک می‌شود، البته میزان جمع شدن پوست به سن افراد بستگی دارد.(هر چه سن بالاتر باشد احتمال چروک شدن بیشتر است)، ژنتیک و دیگر عوامل موثر مثل نوع رژیم غذایی  نیز مهم است .

 پس باید مراقب انرژی دریافتی برای پیشگیری از اضافه وزن بود، کسانی که تمایل به کاهش وزن دارند، حتماً بایستی زیر نظر متخصص کارشناس تغذیه ورژیم درمانی به این امر اقدام نمایند، چرا که اضافه و کم کردن مرتب وزن نه تنها برای پوست بلکه برای تمام بدن مضر است.